Косос придает приятную сладость, а нежная текстура идеально подходит для приготовления полезных завтраков.
Рис и кокос являются источником сложных углеводов, витаминов группы B, фосфора и цинка. Они способствуют укреплению нервной системы и нормализации обмена веществ.
Как употреблять
Молоко можно употреблять как самостоятельный продукт, добавлять в каши и мюсли, использовать для приготовления смузи и коктейлей.
